혹 이 통증은? !!

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가령 시위가 갑자기 아파서 괴로워한 적이 있나요?위의 과도한 수축으로 명치 통증이 나타나는 것이 위경련입니다.위경련 증상으로는 명치 끝을 짜는 듯한 통증과 함께 얼굴이 창백해지고 구토, 현기증, 식은땀이 납니다.개인마다 정도가 달라서 과인타과입니다.​

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원인은 위장의 급격한 활동 증가로 인해 위장에 수축이 일어나기 때문이다.여러가지 원인이 있지만, 담석증, 췌장염, 위염 등 각종 위장 질환이 문제가 될 수도 있습니다.위경련 증상은 평소에 먹는 것과 매우 긴밀한 관계가 있는 것입니다.​

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이는평소의불규칙한식벽,빈번한소음주와과식,폭식,갑자기매운소음식을먹었을때등식벽에서기인한경우가많습니다.​

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위경련 증상이 나타났을 때는 발병자를 찾아 먹는 것을 개선함과 동시에 정도가 심하면 병원에 내원하는 것이 좋습니다.응급 조치로는 따뜻한 물을 자주 마시는 경우가 있을 수 있습니다만.이렇게 하면 긴장을 풀어 통증을 완화하는 데 도움이 된다고 한다.그래서 위경련 시 주변 근육도 뭉칠 수 있으니 온열팩으로 자기 물수건 등으로 온찜질을 해 주면 풀 수 있대요. 그래서 손가락이 자기 주먹 등으로 눌러서 자기 마사지 해 주는 것도 자기 방식이에요.스트레스도 많기 때문에 평소 규칙적인 밥과 스트레스 관리가 중요해요! 그래서 무, 양배추가 도움이 될 수 있으니 평소 잘 지어드려야죠.이렇게 위경련 증상과 완화법을 배웠습니다.건강하게 먹고 아프지 마세요.~~!​​​​